El plantel de San Lorenzo cumplió su segundo día de pretemporada en Ciudad Deportiva. Todos los detalles y el cronograma de la semana lo encontrás acá...
El plantel profesional de San Lorenzo desarrolló este martes su segundo día de pretemporada en Ciudad Deportiva, bajo la conducción interina de Walter Perazzo, en una jornada de doble turno y con mucha intensidad.
La actividad comenzó temprano con el desayuno y, desde las 8.30, los futbolistas iniciaron el entrenamiento matutino. La primera parte de la práctica estuvo enfocada en una activación indoor, para luego trasladarse a la cancha auxiliar, donde realizaron la entrada en calor.
Posteriormente, el cuerpo técnico dispuso trabajos físicos de pasadas y, más tarde, la pelota tomó protagonismo con ejercicios de fútbol en espacios reducidos. Para esta tarea, el plantel fue dividido en cuatro equipos que llevaron adelante distintos partidos de alta intensidad.
Tras el entrenamiento matutino, los futbolistas almorzaron en Ciudad Deportiva y luego se trasladaron al hotel para cumplir con el período de descanso antes de regresar a las 14.30, horario previsto para el inicio del segundo turno de la jornada, que consistió en ruta de pases, posesión colectiva y pasadas.
Por otra parte, Daniel Herrera continúa avanzando en la última etapa de recuperación de la rotura del ligamento cruzado interno de su rodilla derecha. El defensor realizó la primera parte del entrenamiento matutino junto al grupo y luego desarrolló ejercicios específicos con pelota. Transitando el séptimo mes de rehabilitación, irá incorporando progresivamente mayores cargas e intensidad de trabajo. A su vez, Gastón Hernández y Ezequiel Cerutti continúan con sus respectivas recuperaciones con trabajos de gimnasio y kinesiología.
CRONOGRAMA DE LA SEMANA
Miércoles
Entrenamiento: 9.30 (único turno)
Jueves
Primer turno: 8.00
Almuerzo y descanso en el hotel
Segundo turno: 15.30
Viernes
Entrenamiento: 9.30 (único turno)
Sábado
Entrenamiento: 9.30 (único turno)
Domingo
Descanso
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BOEDO. ARGENTINA.
